Đumbir
-
ZLATNO mlijeko, mlijeko s kurkumom, kako ga napraviti i koje su prednosti
Zlatno mlijeko, mlijeko s kurkumom, kako ga napraviti i koje su prednosti Mlijeko s kurkumom se naziva i zlatno mlijeko, a posljednjih godina je postalo prilično popularno posebno u hladnim zimskim mjesecima. Zlatno mlijeko je topli napitak koji je lako uvrstiti u svakodnevnu prehranu. Odličan je način da se poveća konzumacija mlijeka, ali i da…
by
-
Napitak od đumbira, limuna i meda za detoksikaciju i mršavljenje
Napitak od đumbira, limuna i meda za detoksikaciju i mršavljenje Jedan o preporučivanih napitaka na internetu svakako je napitak od đumbira i limuna. Prvenstveno ga ljudi koriste za detoksikaciju i za pripomoć kod mršavljenja, ali su sastojci toliko moćni da pomaže kod različitih upala, posebno sinusnih infekcija. Dodatno, đumbir prirodno zagrijava tijelo i potiče cirkulaciju,…
by
-
Gripa, prehrana
Gripa, prehrana Kada osjetite glad jedite laganu hranu, ali bogatu škrobom, npr.prepečenac, banane, ukuhane jabuke, kravlji sir, kuhanu rižu, kuhane žitne pahuljice i pečeni krumpir. Obratite pažnju na unos vitamina C kojeg imate u svježem voću i povrću, ili uzmite 1000mg vitamina C svaka dva do tri sata. Više: Hrana bogata VITAMINOM C – top…
by
-
Čaj za gripu
Koji čaj piti kada imam gripu? Koji čaj je najbolji za gripu? Čaj za gripu Neki od glavnih simptoma gripe su povišena tjelesna temperatura, grlobolja, kašalj, začepljen nos, bolovi u mišićima, umor… S obzirom da je uzročnik gripe virus, korisna je većina prirodnih stvari koja se općenito koristi protiv virusa, te čajevi koji ublažavaju nelagode…
by
-
SINUSI, što je upala sinusa i kako je liječiti prirodnim putem
SINUSI, što je upala sinusa i kako je liječiti prirodnim putem Što je upala sinusa ? Poznat vam je osjećaj punine u licu, pritisak iza očiju, otežano disanje kroz nos, neugodan miris u nosu, otjecanje stražnjeg dijela sluzi iz stražnjeg dijela nosa u grlo. Ako ne, vi ste pravi sretnik. Ako da, vi ste samo…
by
-
Začini sa super ljekovitim svojstvima
Začini sa super ljekovitim svojstvima Začini i bilje mogu vam biti korisniji od glavnih namirnica koje pripremate. Oni promoviraju zdravlje, bore se protiv raka, upala i još mnogo toga. Začini daju aromu jelima, mijenjaju, nadopunjuju okus, odnosno čine ga bogatiji. No, osim što su korisni na taj način u pripremi jela, začini imaju i brojna…
by
-
Čaj za probavu
Čaj za probavu Za probavu mogu pomoći kombinacije čajeva, ali i pojedinačni čajevi. Mješavine čajeva za probavu: 1. Čajevi anis, kopriva, stolisnik. Žlicu mješavine prelit s pola litre kipuće vode, neka se hladi pet minuta, procijedit, litru čaja piti tokom dana svježe pripremljena. 2. Čajevi šipak, laneno sjeme, cimet. Žlicu mješavine prelit s pola litre…
by
-
Eterično ulje đumbira
Eterično ulje đumbira Eterično ulje đumbira zagrijava, a ima topao i duhovit miris. Kombinira se dobro s eteričnim ulje cedrovine, citrusnih ulja i eukaliptusa. Smatra se da ima analgetička, antidepresivna i stimulativna svojstva, te potiče iskašljavanje. Preporučuje se za artritis, bronhitis, katar, prehladu, zatvor, proljev, iscrpljenost, nadutost, gripu, lošu probavu, slabu cirkulaciju, reumu i upalu…
by
-
Hrana protiv prehlade i gripe
Hrana kojom se borite protiv prehlade i gripe Sezona prehlada je najmanje od studenog do ožujka, te će se većina ljudi razboljeti bar jedanput u ovom razdoblju. Dobra vijest je da vi možete ipak izbjeći ove statistike i biti iznimka. Određene namirnice mogu ojačati imunitet, te spriječiti prehladu i gripu, kao i pomoći bržem oporavku.…
by
-
Čaj za kašalj
Koji čaj je najbolji za kašalj? Čaj za kašalj Čaj od kadulje – Kuhajte kadulju 3 minute, napravite pola litre čaja. U toku jednog dana popijte u malim gutljajima 1 dc. Ostatak čaja koristite za ispiranje grla (nekoliko puta dnevno). Kašalj Što se upotrebljava kod kašlja? Kašalj se može pojaviti tijekom cijele godine, no, uobičajeno…
by
-
Čaj za mozak
Čaj za mozak Čajevi borovnica, majčina dušica. Čaj od mješavine piti tri puta na dan po jednu šalicu. Tako radimo dvadeset dana, napravimo pauzu od deset dana, i ponovo pijemo dvadeset dana. Opširnije o djelovanju pojedinih čajeva Čaj za mozak Čaj se najčešće odnosi na funkcije pamćenja i koncentracije, biljni čajevi mogu pomoći i u…
by
-
Prehlada, učinkovito prirodno liječenje prehlade i suzbijanju simptoma
Prehlada, prirodno liječenje – Razlika između prehlade i gripe – I prehlada i gripa su zarazne virusne infekcije dišnih putova, te izazivaju kašalj, glavobolju i neugodu u prsima, no to nije jedna bolest niti se mogu jednako svrstati. Prehlada vas može malo uzdrmati, no kod gripe bez tjedan dana u krevetu nećete proći. Ako gripu…
by
-
Čaj za visok krvni tlak
Koji čaj je najbolji za visok krvni tlak? Čaj za visok krvni tlak Čaj glog i matičnjak. Jednu žlicu mješavine preliti s pola litre ključale vode, poklopit deset minuta, procijedit čaj piti na gutljaje do pet šalica na dan. Koji je čaj dobar izbor za visoki krvni tlak? Čajevi su uobičajen napitak koji se pije kod…
by