2 comments on “PMS – premenstruacijski sindrom

  1. Anonimno

    Vezano za PMS, provjereno je dobro koristiti preparate koji imaju cink, B kompleks vitamine i magnezij u jednom proizvodu. Važno je da se ne diže naglo razina šećera u krvi, stoga treba piti prirodne sokove, svježu i sirovu hranu koja daleko manje diže šećer u krvi. Svi stimulansi su, naravno, zabranjeni. Tijelo je dovoljno stimulirano hormonima.

     
    Reply
  2. Milena

    Maslačak čije lišće djeluje kao snažan diuretik pomaže kod otjecanja grudi usljed premenstruacijskog zadržavanja tekućine.

    Za opuštanje pomaže kupelj u koju je dodano po nekoliko kapi eteričnog ulja lavande, kamilice,ulja peršina ili borovice.

     
    Reply

Odgovori

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena.