Zdjelica, upala – prehrana
Poznato je da najčešće do upale dolazi ako je imunološki sustav oslabio, da bi ojačali imunološki sustav i ubrzali oporavak morali bi unosit svakodnevno u svoj organizam mnogo cjelovite hrane i dosta svježeg voća i povrća. Povrće i voće koje je bogato vitaminom A treba pojačati u prehrani, a ne smijemo zanemariti ni ono koje je bogato vitaminom C i B, da bi se brže oporavili.
Opširnije o pojedinim vitaminima i mineralima
Vezano
Upotreba čija sjemenki kao prirodnog lijeka
Kako koristiti ZEOLIT i kako vam može pomoći
Koliko jaja smijemo jesti dnevno, a koliko tjedno?